נשירת שיער קלה לנשים במהלך ההריון היא תופעה שכיחה מאוד ונורמאלית , מכיוון שגוף האישה ההריונית עובר שינויים הורמונליים רבים שיכולים להשפיע על צמיחת השיער וגם גורם לנשירת שיער. עם זאת, נשירת שיער מוגזמת במהלך ההריון יכולה לנבוע מגורמים אחרים כגון מתח, מחסור בחומרים מזינים או מצבים בריאותיים מסוימים.
ההיריון והתקופה שלאחר הלידה יכולים להיות זמנים מאתגרים במיוחד עבור גוף האישה, עם שינויים משמעותיים ברמות ההורמונליות ומספר מקורות מתח כאשר הגוף מתכונן ולאחר מכן מסתגל ללידה. צמיחת שיער, צפיפות וחוזק יכולים להיות מושפעים כפי שאמרנו קודם אך אין צפי שנשים יגיעו למצב של קרחת בהריון ללא בעיות רפואיות נוספות שפוגעות בשיער.
זקיקי שיער יכולים להגיב ללחץ גופני על ידי מעבר לשלב הטלוגן (מנוחה/שינה) של מחזור צמיחת השיער, וזו הסיבה שנשירת שיער או שיער דליל הם תסמינים הגורמים לנשירת שיער. ככל שמספר השערות בשלב הטלוגן גבוה יותר, כך איבוד השיער גדול יותר.
תנודות ברמות ההורמונליות במהלך ואחרי ההריון עלולות להוביל לשינויים במראה השיער, עייפות ועוד תופעות רבות אחרות שניתן לגלות פה באתר IVF ישראל. החדשות הטובות הן שנשירת שיער במהלך ואחרי ההריון היא בדרך כלל זמנית. לאחר תשעה חודשים של שינויים הורמונליים, הגוף בדרך כלל חוזר לקצב הרגיל שלו.
מומלץ להתייעץ עם רופא אם אתה מבחין בנשירת שיער מוגזמת במהלך ההריון, שכן הם יכולים לעזור לך לקבוע את הסיבה ולמצוא טיפול מתאים. באופן כללי, חשוב להקפיד על תזונה מאוזנת ולשים לב לבריאותך הכללית במהלך ההריון כדי למנוע נשירת שיער מוגזמת.
נשירת שיער במהלך ההריון
נשירת שיער או הידלדלות במהלך ההריון היא פחות שכיחה מנשירת שיער לאחר לידה, אך היא עדיין תגובה רגילה של הגוף ולרוב אינה סיבה לדאגה יתרה. האיזון ההורמונלי של הגוף משתנה ונתון להפרעות ויכול לעורר תגובה של החלשת זקיקי השיער של האישה שבהריון.
נשירת שיער בתחילת ההריון או לאורך כל התקופה שלפני הלידה נובעת מרמות מוגברות של אסטרוגן ופרוגסטרון שעלולות לגרום לשיער להיות שביר ודליל. הריון יכול לגרום גם לבעיות אחרות כמו מחסור בברזל, שיכול להתבטא בירידה בצפיפות השיער.
חלק מהנשים עשויות לחוות נשירת שיער נוספת בחודשים שלאחר הלידה עקב חוסר איזון הורמוני בלוטת התריס.
נשירת שיער הקשורה לתקופה שלאחר הלידה
עקב עלייה ברמות ההורמונים במהלך ההריון, נשים רבות שומרות על שיער רב מהרגיל עקב הפרעה במחזור הגדילה. מכאן מגיע הסטריאוטיפ ששיערה של אישה בהריון עבה ומבריק יותר.
עם זאת, תרדמה מופחתת במהלך ההריון מובילה לרוב לנשירה מוגזמת לאחר הלידה שכן הגוף מווסת את רמות ההורמונים שלו והשיער מדביק את הפער מבחינת נשירה.
מה שעשוי להיראות כמו נשירת שיער קיצונית לאחר הריון אינו מדאיג, אלא אם את מרגישה שהוא לא צומח בחזרה באותו מצב כמו קודם.
